Achicoria: beneficios y propiedades para nuestro cuerpo
La achicoria es un producto cada vez más utilizado en la industria alimentaria debido a sus grandes propiedades y beneficios para nuestra salud. A […]
Autor: Marta Atram
Bullet journal: qué es, cómo funciona
El bullet journal o BUJO, es un método de organización analógico en plena era digital. Este sistema, fue desarrollado por Ryder Caroll quien […]
Hamburguesas de calabaza veganas y sin gluten
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Visitando el Real jardín botánico de Madrid
Hace unos artículos, te compartí 5 planes gratis que hacer en Madrid, hoy te quiero compartir uno más. El otro día estuve visitando […]
Aprender a escuchar al cuerpo: saber cuando parar
A veces, estamos tan absortos en nuestro día a día, que no pensamos en escuchar al cuerpo y no nos damos cuenta de […]
Yogur vegano de garbanzos. Receta fácil, sin soja ni yogurtera
Hoy te quiero compartir una receta que descubrí hace un tiempo y que me fascinó. Es una alternativa vegana al yogur. Es […]
Propiedades de la Cúrcuma
Hace unos días os compartí la receta del cúrcuma latte y os prometí que os contaría más sobre las maravillosas propiedades de […]
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¿Quieres saber cómo ser más productivo? Estás en el lugar indicado. En el artículo de hoy, te voy a dar algunos consejos que […]
Cómo preparar cúrcuma latte
El cúrcuma latte o leche dorada (en inglés golden milk latte o turmeric latte), es el sustituto perfecto al café. Es muy fácil […]
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¿Cómo mantenerse motivado a lo largo del tiempo? A menudo, cuando empezamos un proyecto o una actividad nueva, empezamos con mucha fuerza […]